Vill du lära dig att paddla kajak eller utveckla din teknik och bli säkrare och bättre i kajaken? Vår nybörjarkurs passar för dig som provat eller aldrig paddlat kajak tidigare. Vi går igenom allt från hur du sätter dig i kajaken till grunderna för en bra paddelteknik och att hantera kajaken i lugnt vatten.

Svårighetsgrad: Lätt - inga förkunskaper

Ingår:

• Kajak, flytväst, paddel och kapell

• Kunnig certifierad coach

Klädsel:

• Vanliga sportkläder som torkar snabbt

• Skor som tål vatten (ja du blir blöt om fötterna).

• Använder du glasögon bör de ha en snodd så du inte tappar dem.

Ta med:

• Extra tröja och sittunderlag,

• Komplett ombyte i vattentät förvaring.

• Vattenflaska, liten fika.

Tid: 3 timmar.